南京建国医院解读第17个男性健康日—关爱下代健康，关注男性不育

　　2016年10月28日，第17个世界男性健康日即将到来，今年的主题为“关爱下代健康，关注男性不育”。

　　南京建国医院不育医生陈利生医生表示，确定这个主题主要是因为，近年来不孕不育问题越来越严重了，据相关数据统计，每十对适龄的夫妻就有一对生育困难，20%是男方的原因，27%夫妻双方原因，总体看近50%的情况与男性有关。

　　男性健康直接关乎下一代的健康

　　精子质量是男性生育力评估的基石，是生育的根本，男性死精、弱精、无精、精液不液化是导致高龄女性难怀孕的重要原因。男性35岁以后，精子的质量也会开始下滑，再加上不良的生活方式、日益增大的精神压力让很多高龄男性出现了生殖系统疾病，大大降低了男性生育率，造成女性难怀孕的恶性后果。

　　不止难怀孕，即使侥幸妻子怀孕了，精子质量有问题，胎儿的健康也不能保障，临床中经常碰到一些患者，好不容易怀孕后胎儿流产了，妊娠晚期却发现胎儿畸形，是生下畸形的宝宝还是引产进退两难。

　　是什么影响男性生育？

　　南京建国医院医生陈利生认为，现代社会生活节奏快、压力大，以及各种不良生活习惯都是导致男性不育率上升的原因。从病因学的角度来看，可以将导致不育的原因分为三大类，即输精受阻、射精障碍、生精障碍。而这些病因有可能就是你的一些不良的生活习惯造成的：如嗜烟、酗酒、性生活不规律、长期穿紧身衣库、频繁热水浴、久坐等等。

　　那么，怎样预防男性不育呢？

　　南京建国医院陈利生医生建议，男性特别是近期有生育计划的男性，应养成良好的生活习惯，健康饮食，偏食或素食都可能影响精子质量。因此，在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。禁烟禁酒，适当运动，并且保持心态平和，避免精神刺激，夫妻之间做到和睦相处，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。最重要的建议孕前做个精液检查，科学健康备孕。